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リハビリテーション科 ~ずっと元気筋力アップ教室(広)3月~

「ずっと元気筋力アップ教室」を3月6日(土)広まちづくりセンターで実施し、16名の方に参加していただきました。

レクリエーションを始める前の準備運動として、身体のストレッチや頭の体操を実施しました。頭の体操では、数を数えながら、手足を動かしたり、じゃんけんで負けるように手を動かすなど様々な頭の体操をさせていただきました。上手く出来る時もあれば、途中で混乱したりなど、みなさん迷われていましたね。ゲームでは、棒リレーやボール渡し、ボウリングなどのゲームをさせていただきました。ゲームは、チーム方式で行ったので、みなさん互いのチームに負けないように一生懸命されていましたね。最後は、みなさんと記念撮影を行いました。

まだまだ、新型コロナウイルスの影響がみられているので、みなさんお体に気を付けて下さいね。

また、お会いできることを楽しみにしています。

 

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