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リハビリテーション科 ~ずっと元気筋力アップ教室 2月~

「ずっと元気筋力アップ教室」を2月6日(土)広まちづくりセンターで実施し、10名の方に参加していただきました。

ストレッチや体操の後は、風船バレーと風船リレーを行いました。風船バレーでは風船を時計回り・反時計回りに回しました。風船リレーでは風船を持ってタイムを競い、最速タイム9秒台が出ました。参加者の皆さん回数を重ねていく毎に上達されていました。マスク越しではありますが、笑顔活気ある有意義な時間を過ごす事ができました。

未だ新型コロナウイルスの影響が根強い中ではありますが、感染対策をしながら参加して下さった皆様、本当にありがとうございました。今年も宜しくお願い致します。

 

 

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