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リハビリテーション科 ~ずっと元気筋力アップ教室 2017.5.6~

広まちづくりセンターで「ずっと元気筋力アップ教室」がありました。みなさんで一緒にゆっくり数を数えながら、ストレッチと全身の筋力トレーニングを行い、身体の様々な筋肉をほぐしました。体操の後はこどもの日にちなんで、こいのぼりの口に紙で作られたかしわ餅を投げ入れるゲームを2チームに分かれて行いました。かしわ餅を投げ入れる側もこいのぼりを持って受ける側も、口の中に入れようと必死に楽しく行っていました。みなさんの温かい声援が飛び交い、こいのぼりの口の中にかしわ餅が入るととても喜んでおられました。

今回ご参加された皆さんお疲れ様でした。これからだんだんと気温が高くなってきますので、しっかりこまめに水分を取り体調に気をつけてお過ごしください。

 
5月6日(土)

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