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- リハビリテーション科 ~ずっと元気筋力アップ教室~
部門からのトピックス 2019年02月08日
1月5日(土)
広まちづくりセンターで「ずっと元気筋力アップ教室」を実施し、18名に参加していただきました。
最初は、椅子で体操やストレッチ、ゴムを使用した体操も一緒に行いました。頭の体操も行い、頭も身体もリフレッシュされてましたね。
次はゲームの時間としてボウリングを行いました。チーム名は干支にちなんだ名前を付けてもらい、「ねずみチーム」と「イノシシチーム」に分かれて対決をしました。
みなさん元気いっぱいにボールを投げていましたね。見ている私もとても元気をもらいました。ゲームは2セット行い、接戦を制したのは「イノシシチーム」でした。最後に「イノシシチーム」の皆様で勝利のポーズをで写真撮影。みなさんとてもいい笑顔ですよ。
まだまだ寒い時期が続きますが、体調には気をつけて元気で頑張っていきましょう。
次回、お会いできることを楽しみにしています。